오른쪽 어깨 통증 치료 수술 없이도 어깨 관절은 우리 몸에서 유일하게 360도 회전이 가능한 관절로, 가동 범위가 넓어지고 사용량이 늘어나면서 그에 따른 부상 위험도 높아지고 있다. 사람들의 활동이 활발해지고 스마트폰 사용이 늘어나면서 오른쪽 어깨 통증과 팔 등의 상지 질환으로 고통받는 사람들이 늘고 있다.
많은 경우 오른쪽 어깨에 이러한 통증 증상이 나타나면 단순히 어깨의 무리한 사용으로 인한 단순 어깨 근육통으로 간주하여 휴식, 패치, 온찜질, 약국을 방문하여 처방을 받는 등의 보존적 치료를 시행합니다. 약물, 물리치료, 주사치료 등 어깨 통증 개선을 위해 노력하고 계시지만, 이러한 보존적 치료에도 어깨 통증 증상이 호전되지 않는다면 다음 치료로 어깨 수술을 고려해볼 수 있습니다. 하지만 어깨 수술을 하더라도 긴 회복기간과 수술 후 회복기간을 고려하면 수술에 대한 부담은 피할 수 없기 때문에 결국 보존적 치료로 오른쪽 어깨가 봉합될 때마다 발생하는 통증을 치료하게 되지만, 근본적인 어깨질환 치료가 아니기 때문에 결국 어깨질환이 악화되어 불필요한 수술을 받는 경우가 점점 늘어나고 있습니다. 회전근개는 어깨 뼈를 감싸고 어깨의 회전을 돕는 4개의 힘줄(극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근)의 막입니다. 이 힘줄의 진행 속도는 사람마다 다르지만, 노화와 퇴행성 변화로 인해 상대적으로 찢어지기 쉽습니다. 표재성 힘줄의 손상과 염증은 어깨 통증의 가장 흔한 원인이며, 반복적인 사용으로 인한 미세 손상과 퇴행성 변화는 표재성 힘줄의 허혈과 조기 마모로 이어져 지속적인 염증 반응을 일으키고 섬유성 손상으로 발전할 수 있습니다. 진행되면 참을 수 없게 되고 계속 약해져서 결국 완전히 끊어지는 것을 회전근 개 파열이라고 합니다.
회전근 개 파열의 가장 흔한 통증 부위는 측면 및 전방 어깨이며 주로 삼각근 주위에 통증이 있고 덜 자주 팔꿈치까지 내려갑니다. 주로 댐이 있는 것처럼 아픈 경우에는 경추 추간판 탈출증을 의심해 보아야 합니다.
주요 증상으로는 어깨가 약해진 느낌, 팔을 들어 올리거나 옆으로 뻗기 어려움, 어깨 주위가 뻣뻣함, 움직일 때 끼이는 느낌, 바스락거리는 느낌 등이 있습니다.
회전근 개 파열의 주요 증상은 어깨 바깥쪽(세모근 주변)의 통증입니다. 팔을 옆으로 들어올릴 때 자세 통증 및 근력 상실. 환자는 매번 이 부위의 특정 각도와 통증에 대해 매우 자각하고 있으며 심한 경우 팔을 스스로 들지 못하고 다른 쪽 팔로 들어 올리기도 하며 누웠을 때 통증이 나타나기도 합니다. 수면장애를 동반합니다. 종종 간헐적인 경미한 불편함(통증)이 있고 경미한 부상(충격, 넘어짐) 또는 과도한 움직임(과로, 과도한 운동 등) 후 급격한 악화가 뒤따릅니다.물건을 드는 자세는 괜찮으나 옷을 벗을 때, 뒷좌석에서 물건을 집을 때, 양치질을 할 때, 등을 문지르기 등을 할 때 통증이 발생한다.
오른쪽 어깨 통증 치료의 경우, PIMS 치료는 자극주사제를 사용하여 프롤로테라피 치료와 기능적 근육내 자극치료법인 FIMS 치료를 결합한 비수술적 어깨질환 치료법으로, 관절 주변의 힘줄, 인대, 약해진 조직을 증식 재생시켜 강화하면서 염증과 유착을 제거해 어깨 통증을 해결한 뒤 플런저라는 특수 바늘을 사용한다. 어깨와 경추 주변의 경직된 근육을 풀어주어 경직된 어깨에 정상적인 움직임을 회복시켜주는 치료법으로 비수술적 방법으로 관절을 치료하는 방법입니다.
어깨 통증이 주로 측면/전면(삼각근 주변)인 경우 어깨의 비수술적 PIMS(PIMS) 치료가 필요합니다. 머리를 감거나 빗는 것, 옷을 입고 벗는 것, 안전벨트를 매는 것, 뒷주머니에서 지갑을 꺼내는 것, 젓가락을 사용하기 위해 손을 뻗는 것, 물건을 잡기가 어려울 때.반복적인 개선으로 통증이 점점 심해지고 통증이 아닌 악화되고 호전되는 경우
PIMS 치료는 어깨 관절의 비수술적 치료가 특징이며, 일시적인 어깨 통증 치료가 아닌 근본적인 어깨 재활치료로 지도 하에 안전성과 정확성을 향상시키는 치료입니다. 국소마취 하에 시행하는 당일치료, 집에서 당일수면유도, 핌즈 시술을 받고 다음날 출근이 가능한 시술이기도 합니다.
오른쪽 어깨 통증 증상이 회전근 개 파열로 인한 경우 조기 치료가 가장 중요합니다. 조기치료의 경우 약물과 운동으로 기능회복이 가능하지만 방치하면 찢어짐이 증가하고 근육에 지방이 쌓이게 되며 이러한 축적으로 인해 어깨 수술을 하더라도 쉽게 재발하여 기능회복이 어렵기 때문에 어깨 통증을 가볍게 여기기 보다는 정확한 원인을 찾아 적극적으로 대처하는 것이 좋습니다.
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